Encontre a turma ideal para você
Escolha o plano que melhor se adapta à sua rotina e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável, disciplinada e confiante.
Turma Livre
Ideal para quem deseja aprender boxe, melhorar o condicionamento físico, aliviar o estresse e desenvolver mais confiança no dia a dia. Perfeita para iniciantes e praticantes de todos os níveis.
Feminina
Criada para mulheres que buscam um ambiente acolhedor e motivador para melhorar a saúde, fortalecer o corpo, aumentar a autoestima e aprender boxe com segurança e confiança.
Infantil
Desenvolvida para crianças que desejam praticar uma atividade saudável enquanto aprendem disciplina, respeito, coordenação motora, concentração e trabalho em equipe.
Aulas Particulares
Perfeitas para quem busca atenção exclusiva, evolução mais rápida e um treinamento totalmente personalizado de acordo com seus objetivos e necessidades.
NOSSAS TURMAS
Para homens e mulheres de todas as idades que desejam aprender boxe, melhorar o condicionamento físico e desenvolver novas habilidades.
HORÁRIOS:
- SEGUNDA A SEXTA-FEIRA
- MANHÃ: 07h00 - 08h00
- TARDE: 15h00 - 16h00
- NOITE: 19H00 - 20h00
R$ 249,90 POR POSSOA
TURMA FEMININA
Por Treino
R$ 249,90
- Segunda a sexta-feira
- Todas as idades
- Iniciantes e praticantes
BOXE INFANTIL
Por treino
R$ 149,90
- Segunda a sexta-feira
- Ambiente seguro
- Aprendizado através do esporte
Por Treino
TURMA LIVRE MISTA
Por Treino
R$ 249,90
Por treino
- Segunda a sexta-feira
- Todos os níveis
- Ambiente acolhedor
PLANOS PARTICULARES
AULAS INDIVIDUAIS OU EM DUPLA
FAÇA PARTE DO THE KING OF KONGO BOXING CLUB
Seu primeiro passo para uma vida mais forte começa aqui. Escolha sua turma, preencha seus dados e venha fazer parte do The King Of Kongo Boxing Club.
O QUE VOU APRENDER NO TREINO DE BOXE?
No treino de boxe, você aprenderá uma variedade de técnicas de boxe que incluem:
Posição de combate
Antes de golpear é necessária uma boa postura.
Deslocamento.
A busca de um melhor posicionamento.
Golpes
São basicamente quatro golpes utilizados no boxe.
Combinações
As combinações são séries de golpes.
DEFESAS
Tão importante como saber defender-se dos golpes.
Esquivas
Desviar-se do golpe do adversário.
OS BENEFÍCIOS DE BOXE
O Boxe promove o alívio do estresse por meio dos golpes aplicados nos sacos de boxe, excelente forma de se livrar da raiva. Serve também como ferramenta de defesa pessoal, caso necessário.
aumento de autocontrole
Durante o treinamento, os boxeadores aprendem a se concentrar e controlar seus movimentos e a respiraçã.
Habilidade
As habilidades de um boxeador são desenvolvidas através de treinamento constante e prática repetitiva.
redução de estresse
O boxe reduzir o estresse e a ansiedade, fornecendo uma maneira saudável de liberar a tensão física e emocional.
controla a freqüência cardíaca
Durante o treinamento de boxe, o corpo passa por um aumento significativo na atividade cardiovascular.
melhora gordura corporal
Sim, o boxe pode ajudar a melhorar a composição corporal, incluindo a redução de gordura corporal.
Melhor qualidade de vida
O boxe melhora a saúde física e mental, proporcionando uma sensação geral de bem-esta.
aumento de autocontrole
O treinamento de boxe envolve técnicas físicas e mentais, que desenvolve as habilidades de autocontrole.
concentração
O treinamento de boxe requer um alto nível de concentração para executar corretamente as técnicas e movimentos.
controla a diabete
O boxe é uma forma de exercício aeróbico intenso que ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue.
Resultados Comprovados
É sempre importante encontrar uma atividade física que seja divertida e agradável para você, independentemente do que outras pessoas possam gostar.
Meu nome é Leonardo Binotto, sou personal trainer e treino musculação a mais ou menos 11 anos, sempre tive vontade de treinar boxe de verdade, mas nunca encontrei nenhum professor bom em boxe que ensinasse a técnica correta e que fosse "chato" de cobrar até ficar perfeito os golpes e tudo mais. Alguém que me puxasse a cada treino a ser melhor e buscar a evolução sempre. Até eu ver o Magloire na academia e pedir para ele se poderia me treinar. Foi na primeira aula que eu me apaixonei pelo boxe. É muito mais do que eu imaginava ser, além de um ótimo professor, é um cara muito gente boa, de coração bom e que sabe ensinar de uma forma leve e fácil de aprender. Só tenho a agradecer. Muito obrigado meu irmão!
Leonardo Binotto
Personal Trainer
Magloire Vita Seu Treinador de Boxe
Um professor de boxe geralmente tem uma vasta experiência no esporte, incluindo a prática do boxe como um lutador, bem como a formação em técnicas e estratégias de boxe.
Magloire Vita é atleta profissional internacional de boxe em atividade, com experiência adquirida ao longo de sua trajetória nos ringues. Sua metodologia combina técnica, disciplina, respeito e motivação, proporcionando aos alunos uma experiência única de aprendizado. Com sua liderança, o clube oferece um ensino de qualidade para crianças, mulheres e adultos que desejam evoluir física e mentalmente através do esporte.
Magloire M. Vita
Fundador e treinador do The King Of Kongo Boxing Club.
Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável, disciplinada e confiante.
O momento certo é agora.
Seu treino de Boxe garantido
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